#1 - Quem sou eu? (E quem é você?)
Aqui estão 3 ferramentas para te ajudar a responder essa pergunta.
Bom dia, meu caro amigo do outro lado da tela. Pelo menos por aqui é bom dia ainda.
Enquanto eu escrevo essa primeira edição são 7:14h de domingo.
Eu acabei de acordar, tomei meu cafezinho e não comi nada ainda.
Por incrível que pareça, a mente funciona melhor em jejum!
Eu tava esperando acordar e ver um nascer do sol lindão, pena que tá tudo nublado por aqui (droga!).
Por que eu tô te contando isso?
Para você ver que tem um humano aqui do outro lado, não um robô!
E porque temos que falar sobre um ponto importante antes de começar aqui…
Olha, eu sei como a nossa geração tá viciada em aplicativos como o TikTok. Eu mesmo acabo passando bastante tempo nesses apps.
O problema é que isso acaba diminuindo muito a nossa atenção, e faz com que ler coisas como esse email fiquem 1.000 vezes mais difícil.
Então eu vou fazer o meu melhor para deixar a leitura o mais dinâmica possível.
Quebrando
as
linhas
assim.
E escrevendo o mais parecido do jeito que eu falaria na vida real.
Então não se assuste com o tamanho do email.
Provavelmente parece grande, porque eu vou quebrando bastante as linhas
Mas você consegue ler rapidão.
Quem sou eu?
Se você já está num emprego que ama ou ainda nem sabe o que quer fazer da vida, eu imagino que você não tem a resposta dessa pergunta na ponta da língua.
O que eu quero hoje é o conceito mais importante para quem quer viver uma vida feliz e de sucesso.
E se você conseguir responder essa pergunta com pelo menos 10% de precisão, você já sai na frente de milhões de pessoas.
Tem um cara na Internet que eu curto bastante que postou isso aqui…
Quando você entende o que você quer (objetivo), sabe como chegar lá (clareza) e por que você quer isso (intenção), tudo fica mais fácil.
E hoje eu quero te ajudar a descobrir qual é o seu objetivo e a sua inteção.
Embora eu não saiba 100% quem eu sou, tenho algumas pistas e vou te mostrar como cheguei nelas, só preciso que você continue lendo aqui comigo. Vamos lá!
1. Journal
A primeira ferramenta que me ajudou muito é o journal.
Os gringos chamam esse tipo de escrita de “journaling”.
É como um diário, mas falar journal é muito mais legal do que diário, vai dizer.
Mas o que é isso?
É simplesmente uma forma de registrar os seus pensamentos, que eu uso de duas formas.
DESORGANIZADA
A primeira forma eu faço no papel (sem computador) e te juro que é uma ótima forma de terapia.
Principalmente quando eu tô passando por momentos mais difíceis, no final do dia eu sento para escrever sobre o que está rolando e o que eu tô sentindo.
E deixo minha mente viajar ali, sem filtrar nada do que eu to botando no papel.
Isso também me ajuda a não deixar algo ruim acabar com o meu dia todo.
ORGANIZADA
A segunda forma de escrever é mais organizada e eu faço no computador.
Ao invés de largar tudo que tá na minha cabeça, eu busco respostas para perguntas específicas.
Uma dessas perguntas é, justamente, quem sou eu?
E aqui está cada ponto que eu busco responder:
O que eu valorizo?
Onde eu quero chegar?
O que eu quero fazer?
Do que eu gosto?
No que eu sou bom?
Quais são meus pontos fracos?
Do que eu não gosto e o que eu não quero fazer?
Quando terminar de ler esse email, abre aí um bloco de notas.
Pense durante 15 minutos sobre essas perguntas.
Tente lembrar no que você era bom quando era criança.
Lembre das coisas que você sempre teve uma curiosidade natural.
E tão importante quanto entender o que você curte, é entender do que você quer ficar longe.
Essa ferramente é mágica.
A cada fim de semana, revise essa lista e vá adicionando mais coisas.
2. Analisando desejos
Alguma vez você já se sentiu meio perdido, sem saber muito bem para qual caminho seguir?
Você sempre vai estar em conflito.
Os diferentes "tentáculos" da sua vida sempre vão te puxar para direções diferentes, te deixando confuso e perdido.
Essa imagem é incrível.
Ela mostra como você tem diferentes desejos (e medos) que podem te puxar de um lado pro outro…
Pessoal: sua vontade de ser o mais foda possível, atingindo o seu potencial
Estilo de vida: aquela vontade de vender arte na praia
Social: quando você quer ser reconhecido pelos outros, ter fama e poder
Moral: causar impacto no mundo
Prático: se manter vivo e pagar as contas no final do mês
Nenhum desses desejos é errado.
Só que eles conflitam.
Imagina que você quer começar um negócio, mas mal tem dinheiro para pagar as suas contas.
De um lado está o tentáluco da realização pessoal querendo que você comece o seu próprio negócio.
Do outro, o tentáculo mais prático pedindo para você ficar no seu emprego e não tomar grandes riscos.
Então o que você tem que fazer?
Identificar de onde surge cada desejo e cada medo!
Você também pode escrever sobre isso.
Comece perguntando o porquê de cada vontade sua (exemplo: por que eu quero começar um negócio?).
E para cada resposta pergunte um novo “por quê?”.
Isso vai te ajudar a chegar na raíz daquele desejo.
E isso vai te mostrar uma coisa maluca: muitos dos seus desejos são apenas crenças das outras pessoas.
São desejos e medos que de alguma forma seus pais, amigos, ou sociedade no geral, plantaram fundo na sua mente.
Entendendo isso, você consegue ir para a próxima ferramenta…
3. Hierarquia de desejos
Agora que você sabe de onde vêm os seus desejos, está na hora de botar um filtro aí.
E eu tenho outra imagem pra te ajudar a entender melhor isso.
Aqui você vai dividir o que você quer da vida em 5 níveis.
Não-negociáveis: o que você PRECISA atingir
Alta prioridade
Média prioridade
Baixa prioridade
Lixo: o que você precisa descartar completamente
Na minha hierarquia de desejos, ter meu próprio negócio é um não-negociável.
E seguir uma carreira formal está no lixo.
Mas cada um terá os seus próprios desejos e objetivos.
Então dê uma boa pensada nisso.
Eu digo até que saber o que descartar é o mais importante de tudo.
Porque assim você consegue focar só no que é essencial pra ti.
E quanto menos objetivos tiver nos níveis mais altos, mais fácil vai ser de atingi-los.
Então já bota isso tudo no bloco de notas e pare mais uns 15 minutinhos pra pensar sobre isso.
Ah, e outra coisa.
Essa lista pode e vai mudar com o tempo.
Por exemplo, pra mim hoje, ter um relacionamento é uma prioridade baixa.
Mas eu sei que no futuro esse desejo vai subir alguns níveis de prioridade.
Então não se preocupe em tentar criar algo atemporal.
Só comece logo e vá adptando.
Responder a pergunta “quem sou eu” não é nada fácil.
O que eu queria aqui era te dar um empurrão para começar a descobrir isso o mais cedo possível.
Porque quando você se conhece melhor, tudo fica mais fácil.
Inclusive ir passar para o próximo passo…
Decidir quem você QUER ser!
Então te desejo uma boa jornada nesse mundo do autoconhecimento, e até semana que vem.
Forte abraço,
Gui Novello
P.S.: Preciso da sua ajuda!
Essa foi a primeira edição,
E eu sei que está longe de ser perfeita.
Mas o único jeito de melhorar é te ouvindo!
Então sinta-se livre para responder esse email ou deixar um comentário com a sua opinião, crítica, feedback.
Seja lá o que for.
Te ouvir é o mais importante para melhorar isso aqui.
Perfeito Gui! Fico impressionada de informações assim estarem de graça, são muito importantes, relevantes e que ajudam qualquer um para ter uma noção de caminho!
Muito bom Gui, parabéns. Você tá me ajudando bastante através dos seus vídeos. 🫂🤝